সুস্বাস্থ্যের মূল চাবিকাটি কিস

নিজস্ব প্রতিনিধি

প্রকাশ: ০১:৪৫ অপরাহ্ন, ২২শে সেপ্টেম্বর ২০২২

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ১০০ বছর আগেই বিশ্বকবি রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর চুম্বনকে ব্যাখ্যা করেছেন এভাবে-'অধরের কানে যেন অধরের ভাষা।' কিন্তু এই ভাষার যে এমন বহুমুখী উপযোগিতা সেটা কি কেউ কখনও জানত? আধুনিক গবেষণা কিন্তু বলছে চুম্বন শুধু প্রেমকেই মধুময় করে তোলে না, স্বাস্থ্যের জন্যও দারুণ উপকারী।

গবেষণা বলছে, চুম্বনের ফলে মস্তিষ্কে ক্ষরিত হয় অক্সিটোসিন, ডোপামাইন ও সেরোটোনিন হরমোন। যা আসলে শরীরে সুখনুভূতি তৈরি করে। চুম্বনে নিয়ন্ত্রণে থাকে করটিসল যা আদতে একটি স্ট্রেস হরমোন। ফলে নিয়ন্ত্রণে থাকে মানসিক চাপও।

চুম্বনের ফলে রক্তনালীর সম্প্রসারণ হয়। ফলে স্বাভাবিক থাকে রক্ত সঞ্চালন। যা উচ্চ রক্ত চাপের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। বিশেষজ্ঞরা এমনকি এ-ও জানাচ্ছেন যে, চুম্বনে নিয়ন্ত্রণে থাকে কোলেস্টেরলের পরিমাণ।